avril 2017

Médaillons de porc et poêlée de grenailles

Ingrédients

  • 1 filet pur de porc (Boucherie Baugnet)
  • 300 g de champignons coupés
  • 1 poivron rouge
  • 1 poivron jaune
  • 1 poivron vert
  • 25 botte de persil frais
  • 1 c. à soupe de jus de citron
  • 800 g de grenailles
  • 1 oignon
  • 2 dl de crème légère
  • 80 g de noix de cajou (ou de cerneaux de noix)
  • 1 c. à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 3 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 c. à café de thym séché
  • sel et poivre

Préparation

  1. Épongez le filet pur avec de l’essuie-tout, puis coupez-le en tranches de ± 2 cm d’épaisseur. Salez, poivrez et épicez les médaillons de porc de thym.
  2. Lavez les grenailles non pelées à l’eau froide et faites-les cuire dans de l’eau bouillante légèrement salée ± 20 min.
  3. Égouttez-les, laissez-les refroidir et coupez-les en 2.
  4. Entre-temps, ôtez les graines et les filaments blancs des poivrons et coupez la chair en gros morceaux.
  5. Émincez l’oignon.
  6. Faites griller les noix dans une poêle à revêtement antiadhésif, sans matière grasse. Laissezles refroidir et hachez-les grossièrement.
  7. Ciselez le persil.
  8. Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une grande poêle et faites-y revenir l’oignon émincé jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez les champignons coupés et poursuivez la cuisson 5 min. Intégrez les morceaux de poivrons et prolongez la cuisson de 5 min. Ajoutez les pommes de terre et faites revenir quelques instants.
  9. Entre-temps, faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans une autre poêle et faites-y cuire les médaillons de porc ± 3 min de chaque côté.
  10. Réservez la viande au chaud hors de la poêle et jetez la graisse de cuisson. Versez la crème légère dans la poêle et détachez les sucs de cuisson. Incorporez la moutarde et le jus de citron, et laissez réduire la sauce ± 5 min.
  11. Répartissez la poêlée de grenailles sur les assiettes et servez avec les médaillons de porc et la sauce. Décorez avec les noix grillées et le persil ciselé.

Côtelette de porc et pennes aux brocolis

Ingrédients

  • 4 côtelettes sans os (boucherie Baugnet)
  • 2 brocolis
  • 0,33 plant de ciboulette fraîche
  • 1 dl de fromage frais à tartiner
  • 400 g de Penne Rigate
  • sel et poivre

Préparation

  1. Détaillez les brocolis en petits bouquets. Pelez les tiges et coupez-les en dés d’1 cm.
  2. Ciselez la ciboulette.
  3. Faites fondre le beurre dans une poêle et faites-y dorer les côtelettes des 2 côtés. Salez et poivrez. Prolongez la cuisson 10 min à feu modéré.
  4. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante légèrement salée (voir temps de cuisson sur l’emballage). Ajoutez les brocolis pour les 7 dernières minutes. Égouttez.
  5. Incorporez la ciboulette et la crème fraîche dans les pennes aux légumes. Salez et poivrez.
  6. Réservez les côtelettes hors de la poêle et versez-y 1/2 dl d’eau. Détachez les sucs de cuisson avec une cuillère en bois. Coupez la viande en 4 ou 5 lanières.
  7. Présentez les pâtes aux légumes sur les assiettes et garnissez-les de lanières de viande. Nappez de jus de cuisson.

Poulet aux pleurotes, sauce à la moutarde, sur lit de salade du jardin

Ingrédients (pour quatre personnes):

  • 4 filets de poulet
  • 100 gr de bacon
  • 250 gr de pleurotes
  • 125gr de champignons de paris
  • 2 échalotes
  • 250 ml de crème allégée
  • 2 cuillères à soupe de moutarde à l’ancienne
  • 1 cuillère à soupe de moutarde
  • 1 pomme
  • Mix de salades du jardin
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 1 cuillère à soupe de sucre
  • 100 ml d’eau

Préparation

  1. Cuire les filets de poulet aux bouillons avec le cube de bouillon
  2. Pendant ce temps, dans un wok, faire fondre une cuillère à soupe de beurre
  3. Ajouter les échalotes finement ciselées
  4. Ajouter les deux types de champignons et bien remuer
  5. Ajouter les 100 ml d’eau ainsi que la cuillère à soupe de sucre
  6. Laisser cuire 15 à 20 minutes tout en remuant régulièrement.
  7. Dès que les filets de poulet sont cuits, les retirer du bouillon et les trancher en petit morceau
  8. Une fois que les champignons sont cuits, ajouter dans le wok les morceaux de poulet ainsi que le bacon
  9. Bien remuer. Ajouter ensuite la crème et la moutarde.
  10. Laisser réduire jusqu’à ce que tous les ingrédients soient bien mélanger.

Dressage

  1. Dans des assiettes à soupe, faire un lit avec les salades
  2. Ajouter des morceaux de pomme
  3. Couvrir la salade avec le mélange obtenu dans le wok.

Darne de saumon à l’aneth, poireaux à la crème et grenaille de Hesbaye

Ingrédients (2 personnes):

  • 2 darnes de saumon (intermarché Hannut)
  • 3 poireaux
  • 8 pommes de terre grenailles
  • 10 cl de crème légère
  • 1 c. à thé d’aneth surgelé
  • beurre
  • huile d’olive

Préparation

  1. Détailler les poireaux en petites rondelles. Les plonger 15 minutes dans l’eau bouillante.
  2. Tailler les grenailles en deux dans le sens de la longueur. Les plonger 15 minutes dans l’eau bouillante.
  3. Faire fondre un mélange de beurre et d’huile dans une poêle et cuire lentement les darnes. +/- 10 minutes. Les retourner à mi-cuisson.
  4. Egouter les poireaux. Remettre la casserole sur le feu et faire fondre une petite quantité de beurre. Rajouter les poireaux cuits et la crème. Bien mélanger.
  5. Dresser sur une grande assiette. Mettre un peu d’aneth sur les darnes.

Entrecôte sauce choron – salade maison à la vinaigrette du Stwerdu

Ingrédients

  • 500 gr d’entrecôte (boucherie Baugnet)

Pour la salade

  • une salade du jardin
  • 3 oignons pailles
  • 1 œuf dur
  • Quelques tomates mi-séchées
  • Quelques cornichons
  • Vinaigrette du moulin du Stwerdu

Pour la sauce choron:

  • 50 g d’échalotes
  • 1 tige d’estragon
  • 8 cl de vin blanc sec
  • 3 jaunes d’œufs
  • Sel et poivre du moulin
  • 180 g beurre en petits cubes à température ambiante
  • 1 cuil. à soupe de concentré de tomate

Préparation

Pour la salade:

  1. Cuire un œuf 10 minutes dans l’eau bouillante. Le plonger ensuite dans l’eau froide pour arrêter la cuisson. L’écailler et le couper en petit morceau dans un saladier
  2. Émincer les oignons pailles, les tomates, les cornichons et ajouter dans le saladier
  3. Ajouter la salade et assaisonner de vinaigrette du Stwerdu

Pour la sauce choron:

  1. Eplucher les échalotes
  2. Enlever la moitié des feuilles d’estragon de la tige, réserver le reste
  3. Installer le Blender sur la sortie ultra-rapide du robot
  4. Mettre dans le Blender la moitié des feuilles d’estragon, l’échalote et le vin blanc et les mixer soigneusement en réglant la vitesse sur maximum
  5. Verser ensuite le contenu du Blender dans le Bol du robot
  6. Installer le Batteur Souple
  7. Régler la température sur 110°C et la vitesse sur « mélange 1 » et faire cuire environ 4 min jusqu’à ce que le mélange soit presque sec
  8. Pendant ce temps, ciseler les feuilles d’estragon restantes
  9. A la fin de la cuisson, enlever le Bol du robot de son socle et le plonger dans de l’eau fraîche pour le faire refroidir légèrement (laisser le Batteur Souple en place)
  10. Remettre le Bol du robot en place et vérifier que la température n’excède pas 55°C
  11. Ajouter les jaunes d’œufs, le sel et le poivre dans le Bol du robot
  12. Installer le Couvercle Anti-Projections en maintenant la goulotte de la cheminée d’alimentation ouverte
  13. Régler la température sur 70°C, le minuteur sur 7 min et la vitesse sur 3 et incorporer un à un les cubes de beurre (plusieurs fois au cours de la cuisson, la vitesse du robot diminuera d’elle-même pour des raisons de sécurité. A ce moment-là, appuyer sur le bouton « P » jusqu’à la fin des signaux sonores pour de nouveau régler la vitesse sur 3)
  14. 2 min avant la fin de la cuisson, augmenter la température à 85°C sans modifier la vitesse du robot
  15. Ajouter le reste des feuilles d’estragon ciselées dans le Bol du robot, 30 sec avant la fin de la cuisson et les mélanger soigneusement. Ajouter également la tomate à ce moment pour la sauce Choron.
  16. Débarrasser dès l’arrêt du robot et servir aussitôt

Pour le dressage

  1. Cuire l’entrecôte sur un grill selon votre goût.
  2. Trancher l’entrecôte en lanière
  3. Napper de sauce choron
  4. Servir avec la salade et des pommes duchesses.

Dinde au curry et au poivron doux sur lit de pâtes grecques

Ingrédients:

  • 500 gr de filet de dinde
  • 1 poivron doux
  • 1 oignons
  • 200 gr de pâtes grecques
  • quelques feuille de basilic

Pour la sauce curry:

  • 30 gr de farine
  • 30 gr de beurre
  • 300 ml de lait
  • curry

Préparation

  1. Préparer la sauce curry en mélangeant tous les ingrédients dans le bol. Cuire 5 min à 120°c en tout remuant avec le batteur mou. Réserver.
  2. Cuire les filets de dinde coupé en morceaux dans un bouillon de poule
  3. Cuire les
  4. Faire fondre un peu de beurre dans un autre bol. Ajouter l’oignon émincé ainsi que le poivron préalablement passer à la mandoline.
  5. Ajouter la sauce curry et réchauffer le tout
  6. Ajouter les pâtes et la dinde et bien mélanger
  7. Servir avec quelques feuilles de basilic

Gaufres faciles et légères

Ingrédients (pour 10 pièces) :

  • 200 g de farine
  • 30 g de sucre
  • 3 oeufs
  • 20 g de beurre
  • 25 cl de lait
  • 1 pincée de sel

Préparation:

  1. Mettre la farine dans un saladier, y ajouter le sucre, les jaunes d’œufs et le beurre ramolli.
  2. Délayer peu à peu le tout en y ajoutant le lait pour qu’il n’y ait pas de grumeaux.
  3. Battre les blancs en neige avec une pincée de sel et les ajouter au restant en remuant délicatement.
  4. Cuire le tout dans un gaufrier légèrement beurré.

Rôti Orloff aux champignons

Ingrédients

  • 1 kg de rôti Orloff
  • 500 g de champignons
  • 0,5 citron
  • 2 dl de bouillon de poule (1/2 cube dissous dans 2 dl d’eau très chaude)
  • 3 c. à soupe de beurre
  • noix muscade
  • sel et poivre
  • liant instantané pour sauces

Préparation

  1. Émincez les champignons et arrosez-les du jus du demi-citron
  2. Disposez le rôti dans un plat à four et répartissez 2 c. à soupe de beurre sur la viande. Glissez au four préchauffé à 220 °C durant 10 min.
  3. Abaissez la température à 180 °C et poursuivez la cuisson pendant 1 h.
  4. Entre-temps, préparez les champignons : faites fondre 1 c. à soupe de beurre dans une casserole et faites-y revenir les champignons émincés durant 10 min. Épicez de noix muscade, de sel et de poivre.
  5. Retirez le rôti du plat, salez et poivrez. Replacez-le pendant 10 min dans le four éteint.
  6. Versez 2 dl de bouillon de poule dans le plat du rôti et détachez les sucs de cuisson. Tamisez le jus sur les champignons et portez à ébullition. Liez avec du liant instantané.
  7. Coupez le rôti en tranches épaisses et servez la sauce séparément. Accompagnez de grenailles cuites au four.

Chou-fleur & brocoli au gratin

Ingrédients

  • 1 chou-fleur
  • 1 brocoli
  • 6 tranches de jambon détaillées en petit carré
  • 125 gr de mozzarella

Pour la béchamel:

  • 60 gr de beurre
  • 60 gr de farine
  • 500 ml de lait
  • 125 gr d’emmental
  • Noix de muscade
  • Sel & poivre

Préparation

  1. Détailler les choux fleurs et le brocoli en petits bouquets
  2. Faire bouillir une grande casserole d’eau
  3. A partir de ébullition, plonger les bouquets de chou-fleur dans l’eau et compter 15 minutes
  4. A 7 minutes de la fin de cuisson, ajouter les bouquets de brocoli
  5. Préparer la sauce béchamel
    1. Mélanger le beurre, la farine et le lait
    2. Porter à ébullition tout en mélangeant très régulièrement
    3. Une fois que la sauce a une bonne consistance, ajouter l’emmental, les morceaux de jambon
    4. Mélanger le chou-fleur et le brocoli avec la sauce et mettre le tout dans un grand plat allant au four
    5. Couvrir avec la mozzarella
    6. Enfourner dans un four préalablement chauffé à 200°C.
    7. Laisser mijoter durant +/- 15 minutes

Tiramisu

Ingrédients (pour 12 personnes) :

  • 4 gros oeufs
  • 150 g de sucre roux
  • 2 sachets de sucre vanillé
  • 375 g de mascarpone
  • 24 biscuits à la cuillère
  • 50 cl de café noir non sucré
  • 30 g de poudre de cacao amer

Préparation:

  1. Séparer les blancs des jaunes d’oeufs.
  2. Mélanger les jaunes avec le sucre roux et le sucre vanillé.
  3. Ajouter le mascarpone au fouet.
  4. Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement à la spatule au mélange précédent. Réserver.
  5. Mouiller les biscuits dans le café rapidement avant d’en tapisser le fond du plat.
  6. Recouvrir d’une couche de crème au mascarpone puis répéter l’opération en alternant couche de biscuits et couche de crème en terminant par cette dernière.
  7. Saupoudrer de cacao.
  8. Mettre au réfrigérateur 4 heures minimum puis déguster frais