janvier 2017

Poulet aux pleurottes

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Ingrédients:

  • 400 gr de filet de poulet
  • 200 gr de pleurotes
  • 25 cl de crème allégée
  • 2 c à café d’estragon surgelé
  • 500 ml de bouillon de poule (1 cube)
  • 120 gr de riz basmati
  • 1 oignon
  • beurre

Préparation

  1. Porter le bouillon de poule à ébullition
  2. Plonger les filets de poulet dans l’eau bouillante et laisser mijoter 10 minutes
  3. Entre temps, faire fondre le beurre dans le bol et ajouter l’oignon effilé
  4. Ajouter les pleurotes et laisser mijoter
  5. Retirer les filets de poulet du bouillon et l’ajouter aux pleurotes
  6. Cuire le riz dans l’eau du bouillon de poule
  7. Ajouter la crème aux pleurotes ainsi que l’estragon.

Lasagne au saumon et aux écrevisses

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Ingrédients:

  • 3 dos de saumon atlantique
  • 150 g de chair d’écrevisse
  • 1 tomate
  • 400 g de mozzarella
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 12 feuilles de lasagne
  • 400 g de tomates concassées (boîte)
  • 2 c. à soupe d’ oseille
  • 3 c. à soupe de farine
  • 0.5 L de bouillon de poule (1 cube dessous dans 1/2L d’eau très chaude)
  • 0.5 c. à café de paprika
  • 1 pointe de couteau de poivre de Cayenne
  • sel et poivre

Préparation

  1. Coupez la tomate en très fines rondelles et la mozzarella en tranches de 3 à 4 mm d’épaisseur.
  2. Préchauffez le four à 200 °C.
  3. Portez le bouillon de poule à ébullition et plongez-y les morceaux de saumon surgelés. Portez à nouveau juste sous le point d’ébullition. Laissez 2 min sur le feu, puis laissez reposer ± 10 min, la cuisson s’achèvera de manière spontanée. Sortez ensuite le saumon de la casserole et morcelez-le. Réservez le bouillon.
  4. Entre-temps, mélangez les tomates concassées avec le paprika, le poivre de Cayenne, du sel et du poivre.
  5. Faites fondre le beurre dans une casserole, mélangez-y la farine et laissez sécher quelques instants sur le feu. Tout en remuant, allongez de bouillon de poule jusqu’à obtention d’une sauce onctueuse. Intégrez l’oseille, salez et poivrez.
  6. Composez la lasagne : couvrez le fond d’un plat à four profond avec la moitié des tomates concassées, puis disposez des feuilles de lasagne côte à côte par-dessus (sans les faire se chevaucher), les morceaux de saumon et la moitié de la sauce à l’oseille. Ajoutez à nouveau des feuilles de lasagne, le reste des tomates concassées, les écrevisses, la moitié des tranches de mozzarella et les rondelles de tomate. Formez une dernière couche avec des feuilles de lasagne et le reste de sauce à l’oseille. Terminez par les tranches de mozzarella restantes.
  7. Glissez le plat ± 40 min au four préchauffé.

Quiche aux chicons et saumon fumé

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Ingrédients: 

  • 150 g de saumon fumé
  • 600 g de chicon
  • 0.5 plant d’ aneth frais
  • 2.5 dl de crème légère
  • 125 g de mozzarella
  • 4 œufs
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 1 rouleau de pâte feuilletée
  • 1 salade jeune pousse
  • 1 vinaigrette « Li Mouhange »

Préparation:

  1. Préchauffez le four à 180 °C.
  2. Ôtez le coeur dur des chicons, puis coupez-les grossièrement.
  3. Coupez le saumon fumé en lanières et la mozzarella en fines tranches.
  4. Ciselez l’aneth.
  5. Déroulez la pâte feuilletée et son papier cuisson dans un moule à tarte. Piquez-la plusieurs fois avec une fourchette. Tapissez la pâte d’un autre papier cuisson et disposez-y des perles de cuisson ou des haricots secs. Glissez 15 min au four préchauffé (cuisson à blanc).
  6. Entre-temps, mélangez la crème légère avec les oeufs, l’aneth, du sel et du poivre.
  7. Faites fondre le beurre dans une casserole et faites-y étuver les chicons quelques minutes. Salez et poivrez.
  8. Sortez la pâte du four et ôtez le papier et les perles de cuisson. Répartissez les chicons sur la pâte et les lanières de saumon par-dessus. Versez ensuite le mélange à la crème. Garnissez avec les tranches de mozzarella et glissez 35 min au four.sel et poivre

Fricassée de saucisses au chou-fleur

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Ingrédients:

  • 4 chipolatas (boucherie Baugnet)
  • 4 merguez (boucherie Baugnet)
  • 1 chou-fleur
  • 6 tomates
  • 1 oignon
  • 2 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 plant de basilic
  • 2 c. à café de Mix d’épices provençales (moulin)
  • 0.25 c. à café de romarin séché
  • 1 c. à café de basilic séché
  • 1 c. à café de paprika

Préparation

  1. Pelez les tomates (pour plus de facilité, plongez-les au préalable pendant 10 sec dans l’eau bouillante puis passez-les immédiatement sous l’eau froide), et coupez-les en dés.
  2. Émincez le basilic.
  3. Détaillez le chou-fleur en petits bouquets.
  4. Émincez l’oignon.
  5. Faites chauffer l’huile d’olive dans une casserole et faites-y dorer l’oignon et les saucisses.
  6. Ajoutez le chou-fleur et les tomates, 1 dl d’eau, le basilic séché, le paprika, le romarin et les épices provençales. Laissez mijoter durant 15 min à couvert.
  7. Coupez les saucisses en morceaux de 4 cm et intégrez-les à la préparation.
  8. Parsemez de basilic frais et servez avec de la semoule.

 

Gyros au riz complet

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Ingrédients (2 personnes)

  • 400 gr de gyros (boucherie Colruyt)
  • 3 tomates
  • 1 oignon
  • 120 gr de riz complet
  • huile d’olive

Préparation

  1. Dans un poêlon, porter de l’eau à ébullition. Plonger le riz et laisser cuire 30 min.
  2. Dans le bol du robot, chauffer un trait d’huile d’olive et faire revenir l’oignon émincé
  3. Ajouter les gyros tout en remuant.
  4. Ajouter les tomates émincées et laisser mijoter 15 à 20 minutes.

Waterzooi express

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Ingrédients:

  • 4 demi-filets de poulet (boucherie Baugnet)
  • 600 g d’ émincé de légumes
  • 1 portion de cerfeuil (surgelés)
  • 0.5 citron (uniquement le jus)
  • 600 g de pommes de terre
  • 1.5 dl de crème fraîche
  • 1 jaune d’œuf
  • 60 gr de beurre
  • 60 gr de farine
  • 1.5 dl de vin blanc sec
  • 3 cubes de bouillon de poule dégraissé
  • sel et poivre

Préparation:

  1. Pelez les pommes de terre et faites-les cuire 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez.
  2. Entre-temps, portez 1 L d’eau à ébullition dans une grande casserole avec les cubes de bouillon et le vin blanc. Plongez-y les légumes surgelés ainsi que les filets de poulet.
  3. Couvrez, portez à nouveau à ébullition et faites cuire 10 à 15 min à feu doux. Retirez le poulet de la casserole et gardez-le au chaud. Réservez le jus de cuisson avec les légumes.
  4. Faites fondre le beurre dans une casserole et intégrez-y la farine. Laissez sécher quelques instants sur le feu, puis versez peu à peu le jus de cuisson aux légumes, tout en mélangeant, jusqu’à obtention d’une soupe liée. Intégrez la portion de cerfeuil surgelée.
  5. Battez le jaune d’oeuf avec la crème fraîche dans une soupière. Intégrez-y la soupe aux légumes et agrémentez de jus de citron, de sel et de poivre.
  6. Rajoutez les filets de poulet en dernier lieu.
  7. Servez le waterzooi dans des assiettes creuses et ajoutez-y les pommes de terre.

Chaussons aux pommes

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Ingrédients

:

  • pâte feuilletée
  • 3 pommes ou compote de pommes
  • 1 bonne cuillerée à soupe de sucre (ajustée à votre gout
  • 1/2 cuillère de cannelle

Préparation

  1. Détailler les pommes en petits quartiers et les jeter dans une casserole. Ajouter un fond d’eau et faire cuire tout doucement à feu doux jusqu’à ce que la cuisson amène les pommes à l’état de compote et que l’eau soit évaporée.
  2. Retirer du feu et broyer le tout avec une cuillère le plus finement possible. Ne pas utiliser de mixeur. Ce serait moins bon et ce serait plus difficile à contenir dans le chausson. Ajouter la cannelle et le sucre selon son goût.
  3. Étaler la pâte feuilletée, couper des ronds avec un bol, mouiller le bord. Déposer à l’intérieur une bonne cuillère de compote et fermer les bords en prenant soin de bien les rabattre.
  4. Dorer avec un mélange jaune d’œuf et lait.
  5. Mettre au four à 230°C (thermostat 8) environ 15 à 20 minutes.

Gratin de pâtes

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Ingrédients:

  • 500 g de hachis bœuf et porc (boucherie Baugnet)
  • 400 g de poireaux coupés
  • 150 g de dé de tomate
  • 250 g de champignons
  • 0.5 oignon
  • 12 tomates séchées
  • 250 g de mozzarella rapée
  • 2 dl de crème légère
  • 1 c. à soupe de beurre
  • 300 g de cavatappi (pâtes)
  • 70 g de concentré de tomates
  • 6 c. à soupe de pesto vert (bocal)
  • 1 c. à soupe d’ huile d’olive
  • 1 dé de bouillon de légumes
  • paprika
  • sel et poivre

Préparation

  1. Émincez le demi-oignon et les tomates séchées.
  2. Coupez la mozzarella en tranches.
  3. Hachez finement les champignons.
  4. Mélangez le pesto avec 6 c. à soupe de crème légère et les tomates séchées.
  5. Préchauffez le four à 200 °C.
  6. Faites fondre le beurre dans une grande casserole et faites-y revenir l’oignon 2 à 3 min jusqu’à ce qu’il soit translucide.
  7. Ajoutez le hachis et faites-le cuire tout en l’égrenant avec une fourchette.
  8. Intégrez les poireaux surgelés, les champignons, le concentré de tomates et un trait d’eau. Salez et poivrez. Mélangez et prolongez la cuisson de ± 15 min, à couvert et à feu doux.
  9. Entre-temps, faites cuire les pâtes dans de l’eau bouillante additionnée du cube de bouillon (voir temps de cuisson sur l’emballage). Égouttez-les et arrosez-les d’huile d’olive.
  10. Incorporez la crème restante et les tomates surgelées dans le hachis. Remuez et poursuivez la cuisson 2 à 3 min. Salez et poivrez si nécessaire.
  11. Dans un plat à four, formez une couche de pâtes et couvrez-la d’une couche de hachis et de la moitié de la sauce au pesto. Répétez l’opération et terminez par les tranches de mozzarella. Épicez de paprika.
  12. Glissez 10 min au four préchauffé. Enclenchez le gril pour les dernières minutes afin d’obtenir un joli gratin.

Boulettes à la liégeoise

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Ingrédients: 

  • 800 gr de hachis porc & bœuf (boucherie Baugnet)
  • 1/2 botte de persil
  • 4 tartines
  • 1 œuf
  • un peu de lait
  • 4 oignons
  • 2 c. à soupe de beurre
  • 70 g de raisins secs
  • 1,5 c. à soupe de sirop de Liège
  • 33 cl de bière spéciale Chouffe (ou autre bière spéciale blonde)
  • sel et poivre

Préparation

  1. Préparez les boulettes en mélangeant dans un grand saladier le hachis, le persil ciselé, le pain, l’œuf et le lait
  2. Faites fondre le beurre dans une large poêle et faites-y bien dorer les boulettes, à feu modéré. Réservez-les hors de la poêle.
  3. Coupez les oignons en demi-lunes.
  4. Mettez-y les oignons et faites-les revenir jusqu’à ce qu’ils soient translucides.
  5. Ajoutez les raisins secs, le sirop de Liège et la bière. Mélangez, salez et poivrez.
  6. Remettez les boulettes dans la poêle et prolongez la cuisson de 20 min, à feu doux et à couvert. Remuez de temps en temps.
  7. Accompagnez de mange-tout  et de pommes de terre ou de frites, et d’une salade.