Ingrédients:

• 500 g asperges blanches
• 250 g mélange de tomates cerises (3 couleurs)
• 100 g mélange gourmand roquette
• 20 brins ciboulette
• 2 œufs
• 1 c. à café moutarde
• 3 c. à soupe huile d’olive
• 1 c. à soupe vinaigre de xérès
• sel et poivre

Préparation

1. Pelez les asperges de la tête vers le pied et coupez celui-ci. Faites-les cuire 8 à 10 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez et laissez refroidir.
2. Entre-temps, faites cuire les œufs 10 min dans de l’eau bouillante. Passez-les sous l’eau froide et écalez-les.
3. Coupez les tomates cerises en 2 ou en 4.
4. Ciselez la ciboulette.
5. Coupez les asperges refroidies en tronçons de 3 cm et mélangez-les avec la roquette et les tomates cerises.
6. Coupez les œufs durs en 4 et répartissez les sur la salade.
7. Préparez une vinaigrette avec l’huile d’olive, le vinaigre de xérès, la moutarde et la ciboulette ciselée. Salez et poivrez. Arrosez-en la salade.

Ingrédients: 

• 4 dos d’églefin
• 2 c. à soupe beurre
• 2 c. à soupe farine
• 4 pommes de terre à purée
• 600gr de haricots
• poivre noir
• sel

Pour la salsa verde :

• 1 plant basilic
• 1 plant persil plat
• 2 c. à soupe petits cornichons au vinaigre
• 2 c. à soupe câpre
• 1 c. à café moutarde
• 3 c. à soupe huile d’olive vierge extra
• 1 c. à soupe vinaigre de vin

Préparation

1. Faites au préalable superficiellement dégeler le poisson surgelé.
2. Égouttez les câpres et les cornichons.
3. Cuire les haricots dans de l’eau bouillante et les faire revenir dans du beurre
4. Préparez la salsa verde : mixez grossièrement les feuilles de basilic et de persil plat avec la moutarde, le vinaigre, les câpres, les cornichons et l’huile d’olive vierge extra. Salez et poivrez.
5. Salez et poivrez la farine. Passez-y les dos d’églefin et tapotez-les délicatement pour en éliminer l’excédent.
6. Faites fondre le beurre dans une poêle à revêtement anti adhésif et cuisez-y le poisson 1 à 2 min à feu modéré. Retournez-le délicatement et prolongez la cuisson de ± 2 min, jusqu’à ce qu’il soit tout juste cuit.
7. Nappez les dos de cabillaud de salsa verde et accompagnez de purée et de haricots.

Ingrédients:

• 600 g aiguillettes de poulet (boucherie Baugnet)
• 4 blancs de poireau
• 250 g champignons
• 2 branches persil frais
• 1 kg pommes de terre
• 2 dl crème fraîche
• 1 c. à soupe noisettes
• 4 c. à soupe chapelure
• 4 c. à soupe huile d’olive
• 1 c. à soupe épices pour poulet
• noix muscade
• sel et poivre

Préparation

1. Coupez les champignons en 4.
2. Détaillez les blancs et un peu de vert des poireaux en rondelles d’1 cm.
3. Pelez les pommes de terre et coupez-les en morceaux de taille égale.
4. Hachez les noisettes (pour votre facilité, mettez-les dans un sac en plastique et écrasez-les avec un rouleau à pâtisserie ou une bouteille en verre).
5. Ciselez le persil.
6. Mélangez les noisettes hachées avec le persil et la chapelure. Salez et poivrez.
7. Préchauffez le four à 180 °C.
8. Faites cuire les pommes de terre 20 min dans de l’eau bouillante légèrement salée. Égouttez et réduisez en purée. Agrémentez d’1 dl de crème fraîche, de noix muscade, de sel et de poivre.
9. Entre-temps, faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans une poêle et faites-y revenir les rondelles de poireaux 5 à 7 min. Ajoutez les champignons et 1 dl de crème fraîche. Salez et poivrez. Transvasez les légumes dans un grand plat à four.
10. Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive dans la même poêle et faites-y dorer les aiguillettes de poulet des 2 côtés. Assaisonnez d’épices pour poulet.
11. Disposez les aiguillettes sur les légumes et couvrez de purée de pommes de terre.
12. Parsemez le plat de chapelure aux noisettes et glissez 20 min au four préchauffé.

Ingrédients

• 4 enveloppes ardennaises (Boucherie Baugnet)
• 1 botte de carottes
• 1 grand bol de petits pois surgelés
• 10 pommes de terre grenailles
• 1/4 botte de persil plat
• quelques feuilles de basilic
• herbes de Provence
• huile d’olive
• sel & poivre

Préparation

1. Ciselez le persil plat.
2. Préchauffez le four à 180 °C.
3. Lavez les pommes de terre non pelées sous l’eau froide et coupez-les en 2 ou en 4 (selon leur taille) dans le sens de la longueur.
4. Mettez les pommes de terre dans un plat à four et arrosez-les avec l’huile d’olive et les herbes de Provence. Salez et poivrez. Glissez-les 50 min au four préchauffé.
5. Épluchez les carottes
6. Cuire les carottes dans de l’eau bouillante durant 20 minutes. 5 minutes avant la fin, ajoutez les petits pois. Égouttez & réservez.
7. dans la casserole de cuisson des carottes, faites fondre du beurre et remettez les pois & carottes. Ajoutez le persil et les feuilles de basilic ciselées. Bien remuer.
8. Cuire les enveloppes ardennaises dans du beurre.

Ingrédients